La Primavera ha llegado!!
#Desdemiperspectiva
Tomar un momento para concientizarse acerca de nuestros alimentos es importante, sirve para regular las cantidades de nuestras comidas, y de alguna manera me funciona como punto de meditación, el disfrute de cuando me sirvo algún alimento, independientemente de lo rápido que sea el momento de ingerirlo. Vale la pena, te lo garantizo.
Personalmente es algo que he descubierto recientemente mientras practico la fotografía de productos alimenticios y es el hecho de lo importante que es tomarse un momento y apreciar o contemplar tu plato de comida. Desde un tazón de té, pasando por un plato con un par de galletas, hasta los alimentos más importantes del día. Para empezar ha hacer este ejercicio podemos usar un tazón de alguna bebida caliente o fría.
Yo voy a elegir un tazón de té. Beber el contenido de este tazón debe ser tu único presente, sin hacer nada mas al mismo tiempo, como preocuparse de otras tareas, asuntos de negocios, hablar por telefono, evitemos distraer nuestra atención de ese momento y lugar. Si estas sentado o de pie te sugiero que tengas a la vista una planta viva y conectes con ella y su belleza. Pero por favor no dejemos de lado que puedes tomar tu tazón y salir a hacer una caminata corta por tu jardín. Que justamente la primavera nos dice que seguro habrán algunos lindos brotes allí, fuera de casa.
Cosecha algunas flores sin pena para tener en casa, las puedes guardar en un tupper en el refri, allí listas para ponerlas al lado de tu plato o si conoces las flores ponerlas directamente dentro de tus bebidas, la mayoría de las plantas de flores se sienten a gusto y producen más flores al ser cosechadas, aparentemente estimula la producción de nuevos brotes, una flor que hay en muchos jardines son los pensamientos
#TortaSara🍊 Es un must en mi cocina, porque su frescor me recuerda justamente la primavera y ahora ver las flores de los cítricos es una maravilla, este post esta dedicado a recordar que las flores nos dan felicidad con su forma y arte intrínseco.
Ver flores es mi estado de felicidad máximo!!!
Y que la primavera este aqui es demasiado alentador.
La hora de la comida es para mi un momento importante porque amo servirle a cualquier persona, creo que una de las cosas en las que verdaderamente veo gozo y mi camino, es en el servicio a los demás o posiblemente solo tengo un mal habito de ofrecerle comida a todo el que este a mi alrededor de manera insistente jajaja.
Bueno o malo pienso que es demasiado básico que poner la mesa o decorar la comida sea con dedicación, poniéndole conciencia, de la misma manera que deberíamos hacer todo. Conscientemente!
Los invito a que cada vez que se sienten, así sea a comer una galleta, sea un ritual de paz y satisfacción, aunque terminasela les tome solo 5 minutos aveces es más larga la preparación, pero vale la pena se los garantizo. Como lo mencioné antes.
Aquí una decoración muy sureña es lo que hoy la falda del volcán 🌋 calbuco nos da. Torta 💯 con flores de jardín ensenadino.
No me se los nombres de todas estas flores de jardín … las chiquititas celestes y blancas son #forgetmenot que entre otras cosas es la flor nacional de #Alaska
Conocen las otras flores?
Alistemonos para esta transición, les super recomiendo una bebida fría que es lo siguiente
1 cm de jengibre fresco más 1cm de curcuma fresca Jugo de medio limón esto es opcional Mucho hieloY por supuesto muchas flores y/o pétalos. Yo tengo muchas flores de mi romero que está en flor llenito llenito. Así se puede disfrutar de un domingo en casa. Namaste.